Artículos del mes diciembre, 2009

Percepción Visual y Cognición – Parte 3: Sinestesia

Del griego: Syn, junto y Aisthesis, sensación.

La Sinestesia es la mezcla de impresiones de sentidos diferentes. La sinestesia puede implicar a cualquiera de los sentidos.

Percibe el universo

Una de las asociaciones más frecuentes en los sinestésicos es la de las letras o números coloreados, aunque también hay personas sinestésicas que oyen sonidos en respuesta a olores, que perciben olores en respuesta al tacto o que el concierto de violín de Beethoven le “sabe” a chocolate.

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Percepción Visual y Cognición – Parte 2: Fisiología de la Percepción

mannequin_389160_2318Continuando con esta serie sobre la Percepción Visual y Cognición, esta vez les presento la segunda parte que trata sobre algunas cosas que ocurren en el mundo físico durante el proceso que realizamos cotidianamente de percibir.

Los receptores sensoriales o sensitivos, son células especialmente nerviosas y altamente especializadas, que se encargan de detectar cosas o estímulos similares y que representan la vía de entrada de la información que proviene del medio ambiente.

Estas células, son las encargadas de reconocer las diferentes formas de energía presentes en el medio ambiente exterior e interior y de convertirlas en señales bio-eléctricas que son transportadas a centros nerviosos específicos de nuestro cerebro.

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El Sueño Hecho Realidad: Tips Para una Buena Higiene del Dormir

sleepy_zoo_lioness_1193142_93938763¿Cuántas veces no has tenido que desvelarte para realizar algún trabajo o actividad ya sea de la escuela, de tu trabajo, etc. Tantas veces, que en algún momento llega a ser frecuente y terminas por acostumbrarte (o mal acostumbrarte) a un horario de actividades  que resulta un poco o un demasiado “extremo”?

La verdad, es que una de las mejores cosas que existen es el buen sueño, y hablo de sueño de calidad, de ese que al siguiente día te sientes literalmente lleno de energía y con las ganas suficientes para hacer tus actividades y mucho más. En este artículo, te comparto unos tips breves para mejorar la higiene del dormir y que de esta forma tus verdaderos sueños se hagan realidad.

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